Yoga Relaxation

Mille et 1 instants vous propose un temps de pause, de détente et de relâchement au cours d’une pratique de détente ludique et adaptée à chaque âge.

Après avoir couru, sauté, grimpé et découvert le monde, il peut être bienfaisant de s’octroyer un espace et un temps pour reposer les muscles de tout le corps et trouver en même temps le calme et le silence intérieur.

Activité pour groupe ou individuels à partir de 6 ans, en salle ou en extérieur, dans un cadre paisible et relaxant.

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